목록자기부정상태 (1)

때는 봄, 봄날은 아침🌿

책 < 외모는 자존감이다 > #08결점도 매력으로 만드는 여자의 애티튜드

🌟 스스로 느끼는 외모의 장점과 결점이 있어요. 그런데 우리는 대개 장점보다 결점에 집중하는 것 같아요. 오늘은 결점도 매력으로 만드는 방법에 대해 알아 볼게요 :) 책의 내용을 부분적으로 가져왔어요. 자세한 내용은 책을 참조하세요. 💫 이 세상에 단점 없는 사람은 없다 여성 중 상당수는 대중 매체에서 규정한 '미녀의 기준'에 자기를 비추어보고, 비현실적인 아름다움을 동경하며 좌절을 반복한다. 그런 관점으로 거울을 보면 내 모습은 수정이 필요한 비판의 대상일 수밖에 없다. 많은 여성들이 자신의 외모에 대해 필요 이상으로 비판적이고 낮은 평가를 내리고 있다. 실제로 외모가 뛰어난 사람과 스스로를 비교하는 일은 모두가 예상 가능한 결과를 초래한다. '나는 별로 예쁘지 않아'라는 자기 부정의 상태가 바로 그것..
힘이 되어 줄 책 2023. 5. 17. 08:20
이전 Prev 1 Next 다음