책 <이러지도 저러지도 못하는 당신에게>강주원 #01자존감

혼자서도 잘 지내는 사람

내 주변에 행복한 연애를 하는 사람들을 보면

대부분 혼자서도 행복할 수 있는 사람 둘이 만나,

그 행복을 두 배로 키워나가는 경우다.

반면, 상대를 외로움을 견디기 위한 도구로 사용하는 사람,

연애를 결핍을 충족시키기 위한 수단으로 사용하는 사람은

상대에게 고통을 주고 자기 자신도 연애로 고통받는 경우가 많더라.

혼자서 잘 지내는 사람이 연애도 잘하더라.

 

당신은 혼자서도 잘 지내는 사람인가요?

사람들과의 만남 속에서 안정감을 찾으면서

혼자 있는 시간이 따분하고, 불안하고, 불편하지는 않나요?

저 개인적으로, 행복한 사람은

자기 자신과 잘 지내는 사람이라고 생각해요.

나를 누구보다도 잘 아는 자신에 대해

어떤 상황에서도 믿어주고,

과도하게 기대하지 않고,

실수할 때 때로 사람들 앞에 웃음거리가 될 때

그럴 수 있지! 말해주고,

기대했던 일이 실패할 때

괜찮아? 라고 물어봐줄 수 있는 사람.

그런 사람이 첫번째로 나 자신이 된다면

그 사람은

다른 사람이 굳이 인정해주지 않아도

칭찬해주지 않아도

그것에 의존할 필요가 없는 사람일거예요.

저는 더 나아가

혼자서도 잘 지내는 사람이며

자기에게 잘 대해주는 사람이

나와 당신이기를 바랍니다.


그래서

당신이 누군가와 잘 지내고

누군가를 잘 대해주는 사람이 되어

행복감을 자주 느꼈으면 좋겠어요.

인간의 행복감은

대부분 관계속에서 오니까요.

반대로

인간의 불행감 또한

대부분 관계속에서 온다는 뜻이겠지요?


다른 누군가에게 관심과 애정을 구하기 전에

먼저

자기와 잘 지내는 사람이 되어주세요.

어떻게 해야하는지 잘 모르겠다구요?

일단 자신에게 이렇게 말해보세요.

'나는 내가 싫다고 내다 버릴 수도 없는
함께 가야할 존재이지. 그렇다면 좋든 싫든 잘 지내보자'



당신의 행복을 기원합니다 ! - in히즈네임